Casa

Come ottenere una casa felice e sana, secondo il Feng Shui


Le antiche leggi spaziali cinesi del feng shui sono diventate pienamente mainstream, con Gwyneth Paltrow e Marie Kondo tra i suoi appassionati. Per chi non lo sapesse, il feng shui può sembrare un po 'esoterico, ma se ti prendi il tempo di scavare nella filosofia dietro di esso, scoprirai che non è solo basato su semplici pratiche di buon senso che rendono le nostre case più sane e organizzate, ma rivela anche quanto siamo connessi alle nostre case e, a sua volta, in che modo possono influenzare il nostro umore e il nostro benessere.

Per demistificare alcune delle regole di questa antica tradizione cinese, abbiamo sfruttato il professore di New York, esperto di feng shui e autore di La casa olistica, Laura Benko per darci consigli semplici e concreti su come integrare la sua filosofia nelle nostre case. Benko è ampiamente acclamato per aver rinominato il feng shui in un approccio più moderno e olistico, pur rispettando antiche tradizioni. Per Benko, il feng shui non si tratta di trasformare la struttura di una casa ma di far evolvere le nostre case con noi. Sebbene quasi impercettibili, queste piccole modifiche possono avere un "profondo impatto sulla tua vita quotidiana", insiste.

Rallenta il flusso di energia

Alyssa Rosenheck

"Quando c'è una visuale diretta tra la porta d'ingresso e la porta posteriore, significa che il chi (o l'energia) sta sparando attraverso la casa troppo in fretta", dice Benko. Invece di farlo volare fuori dalla porta sul retro, "vuoi che si muova in un modo ondulato grazioso che gira uniformemente per tutta la casa", suggerisce.

La soluzione: ВRallenta il chi con un tappeto modellato sul pavimento, opere d'arte alle pareti o persino un tavolo d'ingresso rotondo.

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Tieni la tua casa libera dal disordine

Per gentile concessione di BHDM

Una quantità eccessiva di disordine ci impedisce di avere chiarezza di pensiero e non può appesantirci emotivamente.

Mentre questo può sembrare un ovvio problema da affrontare in casa, siamo tutti troppo colpevoli di accumulare tchotchke che non svolgono una funzione specifica in casa. Secondo Benko, il disordine non è solo visivamente spiacevole: "È un'ancora energica che impedisce alle cose migliori di svolgersi nella nostra vita", afferma. "Una quantità eccessiva di disordine ci impedisce di avere chiarezza di pensiero e non può appesantirci emotivamente." Il Feng Shui non ha niente a che vedere con una casa dallo stile perfetto, e soprattutto con la creazione di un ambiente felice e salutare.

La soluzione: ВAssicurati di disporre dei sistemi organizzativi corretti per ogni cosa nella tua vita: dal pagamento delle bollette al riciclaggio fino ad avere un posto designato per le tue chiavi. Ti sentirai più leggero, meno abbagliato e più efficiente.

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Mantieni libero il percorso verso la porta d'ingresso

Per gentile concessione di Space Exploration

"La porta d'ingresso è molto importante nel feng shui", afferma Benko. Dopotutto, è il portale principale attraverso il quale l'energia entra nella tua casa, ricordi? "Pensa al chi come un visitatore per la prima volta che cerca di trovare la tua casa, vuoi assicurarti che sia chiaramente illuminato, ben segnalato e che l'indirizzo sia visibile." All'interno, vuoi assicurarti di non camminare direttamente contro un muro - "può metaforicamente farti sentire come se fossi contro un muro ogni giorno", dice.

La soluzione: Installa un mirror. Quando appendi lo specchio, Benko consiglia di collegare un'intenzione ad esso, come espandere le opportunità nella tua vita e non lasciarti sentire limitato.

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Dai agli ospiti un motivo per mettere in pausa

Per gentile concessione di Space Exploration

Dal momento che l'energia entra attraverso il portale principale (leggi: la tua porta d'ingresso), non vuoi farla sparare direttamente su per le scale, dice l'esperto di feng shui. Quando inviti un visitatore a casa tua, sarebbe strano per loro andare direttamente in frigo o in camera da letto, giusto? Invece, vuoi che indugino nell'area comune

La soluzione: ВRallenta l'energia che scorre nella tua casa aggiungendo un corridore per scale o un'opera d'arte che ti fa fermare e riflettere. Un'altra soluzione di feng shui è posizionare un elemento di messa a terra che simboleggia la pesantezza in cima alle scale per ancorare il chi e costringerlo a rallentare.

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Bilancia i cinque elementi

Per gentile concessione di Space Exploration

I cinque elementi: terra, legno, fuoco, acqua e metallo possono essere presenti nella tua casa sia fisicamente che simbolicamente. Ad esempio, potresti portare l'elemento fuoco con toni caldi, come rossi e arance, oppure potresti avere un vero fuoco con un camino o una candela accesa.

L'idea, afferma Benko, è quella di raggiungere un equilibrio tra tutti gli elementi. "Molte volte, le persone sono attratte da elementi di cui o hanno più bisogno o che sono una grande causa di squilibrio nella loro vita." Ad esempio, le persone che hanno problemi di aggressività dovrebbero essere consapevoli di non avere troppi elementi di fuoco come parte del loro arredamento. Al contrario, i tipi di personalità privi di motivazione dovrebbero infondere più elemento di fuoco nelle loro case per dare loro una spinta

La soluzione: ВOsserva attentamente gli elementi letterali e simbolici che si presentano nella tua casa, in quanto possono essere una causa di squilibrio nella tua vita emotiva. L'idea è di trovare un buon equilibrio tra tutti e cinque.

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Rimuovi simbolismo negativo

Per gentile concessione di Space Exploration

Se lo cerchi, dice Benko, "il simbolismo ci bombarda costantemente ogni giorno. Dalla letteratura alla segnaletica stradale ai film, siamo sempre guidati dal simbolismo. Nelle nostre case, è migliorato ancora di più, perché siamo creando questi ambienti intimi che spesso rappresentano le nostre paure e le nostre sfide ". Spesso, inconsapevolmente, rafforziamo le sfide della nostra vita avendo i loro simboli nel nostro spazio.

Benko afferma che c'è una serie di problemi emotivi che vengono costantemente esposti nelle case dei suoi clienti. "Hai problemi a ottenere chiarezza? Controlla se hai roba su tutte le superfici. Hai problemi di autostima? Controlla se i tuoi specchi sono appesi troppo in alto, quindi non puoi mai misurare. Sei cronicamente single? Valuta se stai caricando la tua casa con immagini singole: un singolo vaso, una singola sedia, una sola persona in una foto. "

La soluzione: Valuta quali sono le sfide che stai affrontando nella vita e prova a identificare se sono simbolicamente presenti nel tuo spazio. Rimuovi i simboli e sostituiscili con gli oggetti che desideri attirare.

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Massimizza la luce naturale

Per gentile concessione di Space Exploration

Non dovrebbe sorprendere che la luce naturale possa farci sentire più felici e più positivi. "Gli specchi del feng shui sono come l'aspirina ", scherza Benko." Sono spesso prescritti per curare molti disturbi.Sono una regolazione rapida quando si desidera espandere uno spazio e portare più luce.La chiave qui è essere molto attenti a ciò che riflettono gli specchi. È una pila di banconote (cioè più disordine) o una bella vista?

La soluzione: Quando appendi uno specchio, assicurati che rifletta più luce, una vista serena, o una parte espansiva della stanza.

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Riequilibrare le stazioni di lavoro in cucina

Per gentile concessione di Jessica Helgerson

Per motivi di efficienza, non è mai pratico avere due postazioni di lavoro situate una dietro l'altra. Questo è il motivo per cui molti esperti di cucina suggeriscono un allestimento triangolare tra frigorifero, piano cottura e lavello. Ma Benko dice che dietro c'è anche il ragionamento del feng shui: "Può esserci un conflitto in casa quando hai il fuoco proprio di fronte all'acqua e l'acqua spegne il fuoco".

La soluzione:Â Se hai quella configurazione nella tua cucina, non è necessario rinnovare ancora. Invece, metti un elemento di legno tra il lavandino e l'acqua della stufa alimenta la legna e la legna alimenta il fuoco. Quindi, in questo caso, il legno funge da elemento attenuante tra le due forze opposte. Il legno è anche rappresentato dal colore verde nel feng shui, che può essere utilizzato al posto del materiale reale

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E ora, sei consigli di soggiorno in feng shui per portare a casa le buone vibrazioni


Guarda il video: Ordena tu casa para ordenar tu vida por Lucía Terol (Gennaio 2022).