Cibo

10 alimenti da portare in spiaggia (così puoi prendere il sole e rilassarti)


Foodie Crush

Felice come può essere una calda giornata in spiaggia, può anche venire con la sua scorta di stress. Applicare la protezione solare in modo uniforme, trovare un parcheggio e in generale garantire che un costume da bagno rimanga in posizione può essere sufficiente per far aumentare le nostre temperature. Quindi, quando la sabbia si insinua nel nostro cibo appena acquistato, è naturale che tendiamo a rispondere come un corno da nebbia.

Invece di aspettare che ti passi dalle onde per comprare il pranzo, che è conservato in fragili scatole da asporto o aperto al pacchetto di elementi, alcuni oggetti che possono essere facilmente riposti fino a quando non sei pronto per mangiare. Abbiamo selezionato 10 alimenti facili da portare in spiaggia, completi di ricette che è possibile ricreare con un po 'di pianificazione e un dispositivo di raffreddamento affidabile. Una volta che gli altri bagnanti vedono la tua deliziosa diffusione, potrebbero desiderare un posto sotto l'ombrellone.

Patatine fritte al guacamole al forno

Le Creme de la Crumb

Perché funziona: Invece di preparare due cose separate - una vasca di guacamole e una busta di tortilla chips - questa ricetta di Le Creme de la Crumb cuoce il condimento di guacamole dentro, come moto a luogo, andare da dentro a fuori: I put my hand inTO my pocket = metto la mano in tasca tortilla chips per uno spuntino gustoso ed efficiente.

Cosa tenere a mente: "Ho preparato queste patatine utilizzando sia tortillas di mais bianco che tortillas di farina di spinaci", afferma Tiffany. "Le tortillas di mais produrranno patatine che assomigliano più alle tradizionali patatine di mais che comprate nella maggior parte dei negozi di alimentari. Le tortillas di farina producono una consistenza leggermente diversa ma sono ugualmente deliziose!"

Insalata di pollo Chipotle di mango

Le Creme de la Crumb

Perché funziona: A quanto pare, Tiffany a Le Creme de la Crumb ha un'altra ricetta che funziona bene per mangiare in spiaggia. La sua insalata di pollo con chipotle di mango ha tutte le caratteristiche di un pranzo abbondante che può essere facilmente conservato in un grande contenitore o in singoli vasetti.

Completa l'insalata con una salsa barbecue quando è il momento di servire.

Cosa tenere a mente: "Ho provato questo con salsa barbecue e un condimento alla dea verde comprato in negozio ed entrambi sono stati fantastici! Ad ogni modo, non puoi sbagliare", dice.

Insalata di pasta alla greca

Foodie Crush

Perché funziona: Gli alimenti che possono essere consumati a temperatura ambiente (o un po 'più caldi) sono i migliori per la spiaggia, ed è per questo che siamo dietro questa insalata di pasta greca di Spend With Pennies. Holly ha creato abbastanza per servire anche 12, il che è perfetto se sei legato alla spiaggia con un gruppo di amici.

Cosa tenere a mente: L'agrifoglio ha optato per una vinaigrette greca in bottiglia per completare la pasta, ma puoi anche mescolarla con aceto di vino rosso, aglio in polvere, olio d'oliva e origano.

Morsi di farina d'avena di fichi di cioccolato fondente

The Butter Half

Perché funziona: Bastano sei ingredienti e 10 minuti per creare questi morsi di farina d'avena di fichi vegani al cioccolato fondente di The Butter Half, perfetti se desideri qualcosa di dolce meno di un'ora prima di uscire.

Cosa tenere a mente: I morsi devono essere sigillati in un contenitore e refrigerati per mantenere la loro forma, quindi dovresti tenerli nel tuo dispositivo di raffreddamento in spiaggia.

Pollo fritto al forno

Raccolto mezzo cotto

Perché funziona: Quindi forse dovrai fare un po 'di pianificazione per preparare il pollo meridionale fritto di Half Baked Harvest prima della tua giornata in spiaggia, ma ne varrà la pena. Il pollo fritto ha un buon sapore caldo o freddo, il che significa che puoi confezionarlo per la spiaggia senza preoccuparti di servire le specifiche (purché conservi la salsa per quando è il momento di mangiare).

Cosa tenere a mente: "La chiave è immergere il pollo in un po 'di latte prima di impanare", dice Tieghan di Half Baked Harvest. "Il latticello rende il pollo appetitoso e allo stesso tempo aggiunge sapore."

Taquitos di pollo Chipotle

Foodie Crush

Perché funziona: I taquitos di pollo chipotle di Foodie Crush avranno chiaramente un buon sapore, ma capita anche che non richiedano utensili o, per questo, piatti. Mettili tutti in un contenitore e servili da lì, è così semplice.

Cosa tenere a mente: "Ho fritto i miei taquitos di pollo, ma sono altrettanto facili da cuocere in forno. Non otterrai lo stesso fattore di lusso e scricchiolio con la versione al forno, ma salterai anche le calorie extra che provengono da friggendo ", dice Heidi di Foodie Crush.

Hummus Veggie Wrap

Foodie Crush

Perché funziona: Mentre elogiamo Foodie Crush, dovremmo anche menzionare che l'involucro vegetariano di Heidi Hummus è anche un ottimo cibo da mangiare in spiaggia. Non solo è portatile, ma è pieno di ingredienti sani: spinaci, cetrioli e erba medica per farti sentire abbastanza leggero da fare una nuotata in seguito.

Cosa tenere a mente: "Dimezzo il cetriolo invece di tagliarlo a rondelle, quindi lo taglio in senso longitudinale. È un pezzo di verdura in meno per sfuggire ai lati ad ogni boccone", dice Heidi.

Macedonia

Mangiare sano gioioso

Perché funziona: La macedonia di frutta è facile da montare, ha un buon sapore e idrata anche. Ci piace questa macedonia estiva di Joyful Healthy Eats, che è così naturalmente dolce che non hai nemmeno bisogno di vestirti.

Cosa tenere a mente: Krista di Joyful Healthy Eats ha servito la sua macedonia in una grande ciotola, che va bene per mangiare a casa, ma per un giorno in spiaggia, potrebbe essere meglio raccogliere questa insalata in barattoli individuali.

Panino con avocado di pollo alla California

Raccolto mezzo cotto

Perché funziona: Questo sostanzioso sandwich di Half Baked Harvest presenta pancetta, petto di pollo e molte verdure tra due spesse fette di pane a lievitazione naturale, rendendolo il tipo di brama classica perfetta per la spiaggia e non fa male che "California" sia in anche il suo nome. Certo, potresti voler mangiare questo non appena ti siedi sulla sedia a sdraio, ma non c'è niente di sbagliato in questo.

Cosa tenere a mente: Tieghan si è assicurato che questo sandwich avesse tutto ciò di cui hai bisogno, incluso uno scricchiolio inaspettato. "Termina con una manciata di patatine", dice.

Tzatziki greco

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Perché funziona: A volte tutto ciò che vuoi fare è fare uno spuntino in spiaggia. E se fai questo tuffo tzatziki greco dalla cucina di Wanderlust, puoi farlo. Mescola yogurt greco, aglio, aneto e una manciata di altri ingredienti, quindi porta con te le tue verdure preferite.

Cosa tenere a mente: Pianifica in anticipo e assicurati di tagliare le verdure prima di andare in spiaggia.

Kebab di pollo Fajita

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Perché funziona: Chi ha detto che il cibo da spiaggia non può essere elevato? Questa sofisticata ricetta di pollo kabob di Well Plated è ancora un semplice pasto da ricreare e si trasporterà bene se desideri guardare il tramonto sulla sabbia.

Cosa tenere a mente: "Per un ulteriore strato di sapore, al posto del semplice pollo, ho iniziato con petti di pollo marinati all'aglio pepe nero che ho raccolto dal mio negozio di alimentari locale", dice Erin di Well Plated.

Successivamente, rispolvera le tue abilità nel barbecue con queste cinque fantastiche ricette.